Yin Yoga Workshop

Im Sommer steht die Sonne am höchsten und die Tage sind am längsten. Es dominiert die anregende und wärmende Yang Energie. Dies wollen wir mit Ying Yoga ausbalancieren, um in dieser intensiven Zeit aus dem Vollen schöpfen zu können.
Yin Yoga ist ein ruhiger und eher passiver Yogastil. Wir wollen die tieferen Muskelschichten erreichen und halten die Asanas daher länger, aber immer sanft und behutsam.

Ort:                Anjahata Yoga, Einbecker Landstraße 44, 37154 Northeim

 

Datum:    Freitag, 12.07.2019

 

Uhrzeit:     19.00 - 21.00

 

Kosten:     18,00 €


NaturCuisine Workshop mit Kräuterwanderung

& Yoga


Dieser Workshop kombiniert Yoga und gesundes, leckeres Essen. Farbenfroh, so wie die Natur sich zeigt, abwechslungsreich, sinnlich, köstlich, ist die NaturCuisine. Die NaturCuisine ist vegan, gluten- und laktosefrei. Wir zaubern ein Menü, das kaum noch Wünsche offen lässt. Wir bereiten alle Speisen gemeinsam selbst zu.
Das ganze wird ergänzt durch ein entspannendes, erfrischendes Yogaprogramm.

- Wildkräuterwanderung
- Grundlagen gesunder Rohkosternährung
- viele praktische Hinweise
- Unterlagen mit Rezeptideen
- Yoga (In und Outdoor)

 

Ort:                Anjahata Yoga, Einbecker Landstraße 44, 37154 Northeim

 

Datum:    Samstag, 10.08.2019

 

Uhrzeit:     10.00 - 17.00

 

Kosten:     69,00 €, Frühbucher bis 10.07.2019 60,00 €